SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam dylemat , wiekszasc powie aby kupic zwyczajne mono ale ja zabardzo niechce sie zalewac wodą. poczytalem troche o kreatynach i znalazłem cell pump cena przystepna i jest to jak sie niemyle jablczan czy na pierwszy cykl cell pump bedzie dobry ?? jbc niechce mono kolega kiedyś brał i porobiły mu się za***iste roztepy i to pewnie przez wodę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-02-08 18:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy co brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko Planuje na dniach rozpoczac cykl na mono i nie wiem o jakich porach i w jakim odstepie czasowym brac suple.. takie jak: Kreatyna mono(glukoza),gainer(w celu uzupelnienia diety),zma apteczne,witaminki pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2007-11-09 08:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch na cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, OD poniedziałku zaczyna cykl na mono. Moim priorytetem jest klata, ale nie mam zamiaru olać sobie innych partii. Będę dziennie przyjmował 10g mono. 5g z rana i 5g po treningu. Moje pytanie może wydawać się śmieszne, ale czy jeśli będę ćwiczył brzuch w pn śr i pt( czyli za każdym razem jak będę na siłowni) to czy nie zabierze on mi zbyt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-01-17 14:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP zaraz po mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obecnie to stosuje dibencozide, mono 300g i gainer 5kg (oba Vitalmaxa). Masa poszla z 75-80kg w ostatnich 6 tygodniach, wiec jestem bardzo zadowolony, ale nie wiem co na 2 cykl. Czy zaraz po mono, CP bedzie mial najlepsze efekty, czy raczej oplaca sie zainwestowac w cos innego? Zamierzam wciaz brac dibencozide, dokupie gainera i mysle nad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2007-03-24 10:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Bolic + TCM + Beta Alanina + Black Devil

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Kończę cykl na mono+tcm i robię zapasy na kolejny cykl. Jak skończę cykl zamierzam zacząć brać Black Devila przez 30 dni, po 30 dniach wejść na beta bolic + tcm. Apropo BB brał ktoś? Jakie efekty? Polecacie? Jak dawkować black devila, a jak dawkować BB+TCM? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2014-03-14 11:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn ,Jabłczan czy Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie planuje zrobić cykl xp + i tu właśnie jest problem myślałem ze z Kre alkalynem ale czytając o nim na forach nie widziałem żeby miał jakieś pozytywne oceny a co do jabłczanu to ludzie często piszą ze wcale nie jest lepszy od mono nie wiem bo jadłem tylko mono wiec trudno mi sie wypowiedzieć więc jak myślicie który sie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2007-11-15 13:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie stacki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kończe mój pierwszy cykl na mono i już myśle o drugim teraz chciałbym zakupić coś lepszego niż mono myślałem o połączeniu 2 stacków i wpiepszenia ich podczas 1 cyklu pomóżcie wybrać 2 z tych 3- KO createston cell pump i zaproponujcie jak je brać(w jakich ilościach i porach w dni treningowe i nietreningowe) dieta jest staż jest pozdr.i THX

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2005-08-20 11:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem na jaki stack sie zdecydowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam za soba cykl na mono i mono + jablko i chce sie zabrac za jakis stack hajsiwo mam ale pytanie czy od razu zdecydowac sie na 2 puchy x-panda ?? czy np. crevolution nie przyniesie mi podobnych wyników zwazajac na to ze wczesniej mialem tylko 2 cykle ? i takie pytanko co radzilibyscie : 1. x-pand 2 puchy 2. x-pand + crevolution 3. x-pand + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2005-08-21 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja do diety? - ektomorfik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tez uwazac z odzywkami itd). Dodaje wymagane foto sprzed kilku miesiecy Pzdr obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 23 Waga: 73 Wzrost: 191 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : bcaa,kreatyna,hmb,gainery Uprawiane inne sporty: Muay Thai stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2010-10-23 20:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ostatnio zakupiłem sobie dwie kreatyny od olimpa CREATINE MONOHYDRATE MEGA CAPS i od treca cm3. I w związku tym zamierzam sobie zrobić pierwszy cykl kreatynowy. Mam pytanie czy moje dawkowanie tych kreatyn jest odpowiednie?? Dni treningowe: 4 kapsułki rano mono na czczo 4 kapsułki cm3 po treningu Dnie nietreningowe: 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-07-08 21:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, rozpoczełem właśnie cykl i chciałem się dowiedzieć czy dawkowanie które robie jest znośne, mianowicie: DZIEN TRENINGOWY: -rano(sniadanie): kreatyna mono (4 capsy) bialko 30g -przed treningiem: nitro II 20g -po treningu kreatyna: mono (4 capsy) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2014-03-13 18:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec rozpisalem sobie cykl ktory mam zamiar za jakis czas zrobic prosze o ocene tego co napisalem. -Meta 4 tygodnie po 3 tabletki dziennie z wejsciem 1,2,3 i zejsciem 3,2,1 do kazdej tabletki mety sylimarol, po skonczeniu clomid 10 tabl.(po jednej dziennie) i hepatil zamiast sylimarolu przez 3-4 tygodnie. Do tego przez caly czas MLO Sport Power [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2004-05-16 19:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ćwiczę już dobre 6 miesięcy i zaczołem myśleć wkońcu nad pierwszym cyklem masowym. Zastanawiam się nad zakupieniem gainera i kreatyny, myślałem nad tanim mono czyli vitalmaxa zielona i gainerem olimpu gainbolic 4kg. Sądzicie że to będzie dobre rozwiązanie na 1 cykl, dietę mam choć nie pełną w 100% i czasem się zapomina dlatego też wybrałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2009-04-14 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje cykl, z suplementów mam kreatynę mono, bcaa, gain bolica 6000 i carbonoxa. Cykl planowałem na 5-6 tygodni. Moja aktywność fizyczna wygląda następująco: Pn- FBW na siłowni (plan bardziej pod mma, ćwiczenia wielostawowe, dynamiczne) Wt- MMA 1,5h Śr- wolne Cz- MMA 1,5-2h Pt- FBW Sb- wytrzymałość (masakra kondycyjna na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2012-01-13 23:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell mass + mono + shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od kwietnia planuje zaczac cykl masowy, i zamierzam dobrac odzywki. Shocka juz mam, dokupione takze ZMA, omega3 i bialeczko. Pozostalo mi kupno stacka i zastanawiam sie nad BSN Cell mass + mono. I jak by to dawkowac? DT rano mono, przed trn. shock, po Cell mass NT cell mass Czy jakos inaczej? A moze inny stack? Szukalem w wyszukiwarce ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2010-03-09 07:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co między cyklami z kreatyna ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema Mam takie pytanie . Co stosowac miedzy cyklami np skonczylem cykl na mono i teraz chce kupic Cell Pumpa co wziasc po mono (w czasie trwania przerwy miedzy kretami ) ???? pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2005-03-02 10:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przed pytaniem w skucie o mnie. Waga: 87kg (3 dni temu skończony cykl na masę) Wzrost: 182cm Wiek: 27 lat Staż: 3 lata Cel: Delikatna redukcja bardzo opornego tluszczu. Stosowane spalacze: SCORCH,TESTED(1,3 strasznie na mnie działa a fuu :) Trening. pon. FBW wto. siatkówka okolo 1,5h sro. FBW czw. areo/bieganie lub crossfit pia. FBW sob. off [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2013-06-05 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do mono czy nie warto ? ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam niedawno pytałem o cykl na tcm , ale mam jeszcze niecałe 2 tygodnie do zaczęciu cyklu i myślę sobie jakby zadziałało na mnie jakieś mono kreatyny np Olimp CREATINE MONOHYDRATE POWDER 550g koszt około 50 zł dodam ze pierwsze 2 cykle zrobiłem n vitalmaxie i mega caps z olimpu a 3 na hp i od tego cyklu na hp mam juz ponad 4 miesiące przerwy i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2011-02-22 19:52:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kreatyna czy jest sens brac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzilo mi o spalenie tluszczu niz o budowe miesni ale teraz gdzy staracilem sporo wagi zabieram sie po wakacjach za mase krety jeszcze nie brałem to byłby mój pierwszy cykl i włsnie nie wiem czy jest sens brac skoro efekty sa, moze nie superowe ale sa cykl planowałem na 8 tygodni składał by sie z : - mono z vitalmaxa 500 g ( mysle ze 400 g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2005-08-11 14:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pumo rano czy PT ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzac zaczac cykl na CP+Mono + inne gadzety bialka carbo itp. Cwicze z reguly ok godziny 13. Sniadanko 10.30. Czy lepiej CP na czczo w tym wypadku czy przed treningiem a po treningu mono ? Dawkowanie znam, ale chodzi mi o to czy przez te 3 godziny od zazycia CP do treningu nie strace pompy z CP, a z d rgueij strony na czczo sie ponoc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2005-09-05 10:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)